De wortel die uit Zuid-Azië komt en in subtropische en tropische gebieden groeit, wordt al meer dan 5.000 jaar gebruikt als versterkend en opwekkend middel. Maar wat maakt gember precies tot zo'n gehypte wortel dat je niet meer zonder kunt?
Een geheime tip onder de gembershots vind je hier – bekroond door Men's Health en Womens Health.
De gemberwortel bevat onder andere zes scherpe stoffen, die vooralontstekingsremmend, antibacterieel, antiviraal en -oxidatiefen ook de doorbloeding bevorderen door de bloedvaten te verwijden. Niet voor niets is ze in 2018 uitgeroepen tot geneeskrachtige plant.
Maar laten we er wat dieper op ingaan:
De gemberwortel waar bio-gembershots uit bestaan, helpt verkoudheid te voorkomen en werkt, vooral bij hoest, slijmoplossend. Bovendien wordt je koudegevoel gedempt door de matige verhoging van je lichaamstemperatuur.
Biologische gembershots en gembershots dragen niet alleen bij tot de normale werking van ons immuunsysteem.Ook bij het afvallen helpt gember!Je hongergevoel wordt geremd, je stofwisseling en vetverbranding worden gestimuleerd!
BBij pijn of ziekte is gember je wondermiddel- een natuurlijk medicijn zonder chemie! Het helpt onder andere bij migraine, menstruatiepijn, reuma, koorts, spijsverteringsklachten, hoge bloeddruk en dementie. Maar gember is vooral werkzaam bij misselijkheid.
Wist je eigenlijk dat gember bijzonder aan te raden is in combinatie met acerola? En vraag je je nu af wat bio-acerola is?
Acerola, ook vanwege de gelijkenis met onze inheemse kers acerolakers genoemd, is een echteVitamin C-Bombe!Met 700 mg vitamine C per 100 g staat het kleine wondervruchtje op plaats 3 van de vitamine C-leveranciers – ter vergelijking: een sinaasappel bevat slechts 45 mg vitamine C per 100 g.
De vrucht uit Zuid-Amerika werd al door de Maya's gewaardeerd als gezonde vrucht en gegeten als booster voor het immuunsysteem. Omdat acerola moeilijk te transporteren is, is ze nauwelijks vers te koop. De acerolakersen worden gedroogd en gemalen tot acerolapoeder, dat nog steeds alle vitaminen, mineralen en secundaire plantenstoffen bevat. Ook de sterke antioxidatieve werking en de belangrijke B-vitaminen blijven door deze milde verwerking behouden.
Klein weetje: acerola heeft een zurige smaak – maar zuur maakt vrolijk, dat weet iedereen – en vrolijk maakt je opgewekt!
In onze bio-gembershots om zelf te maken degembershotpoeder,vind je beide – de powerwortel gember en de wondervrucht acerola – probeer het zelf!
